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文字の力

あなたを支配するのは、出来事ではない　　　　その出来事に対するあなたの見方が支配するのだ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ーーマルクス・アウレリウス（ローマ皇帝）ーー

ときには、毎日の練習が嫌になるときがある

そんなときは、大きなゴール（目標）に、目をやるようにする　　そして自分が何をやり遂げようとしているのかを考え、原点に戻る

今日、目の前で起きていることや　　今感じている痛みのことを考えるのではなく

　レースのとき、どう感じるかを想像したり、　　　目標を成し遂げたとき、自分をどれほど誇りに思うかをイメージするんだ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ーーイアン・ソープ（水泳五輪金メダリスト）ーー

何かしら不都合や不満を感じる場合があるならば　　そういう方面から考えないで、それが完全に成った姿を自分の心に描きなさい　　　　　　　　　　　　　　　　　　ーー中村天風（哲人）ーー

ーーあれだけ国民の期待を背負ってプレッシャーを感じませんか

自分にとってプレッシャーは期待だと考えれば、　　国民からそれだけ期待されているといることです

　プレッシャーをネガティブに捉えないようにしているわけです　レース前にはリラックスすることを心がけ、　　いままで練習してきたことを、その場で出せればいいと思っています

　レースは楽しいものですから・・・・

　　　　　　　　　ーーイアン・ソープ（水泳五輪金メダリスト）ーー

実現することを当たり前のように信じてしまった淡々とした心境は　　　　実は力を込めた信念よりも強い　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ーー塩谷信男（医学博士）ーー

あきらめからは何も生まれない

　１％の可能性でも見いだそうと、壁に向かったときこそ、　　　自分の中に秘められていた新たな力が出てくる

　　　　　　　ーー古賀稔彦（柔道バルセロナオリンピック金メダリスト） ーー

立派な目標と偉大な仕事をやり遂げる道は2つしかない　　体力と耐久力である

　体力はほんの一握りの恵まれた人間のものである　　　しかし厳しく身を守り、常に耐え抜くことは、　　　　　ごく弱小なものでもできるし大抵の場合目標を達成する

　これは、彼の無言の力が、時がたつにつれ、　　　何ものにあってもへこたれないほど強力になるからだ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ーーゲーテ（ドイツの思想家）ーー

ー口に出せば後からついてくるー

成功するための独り言をもうひとつ言っておきます。それはこの言葉です。『ありがたいなぁ』家が欲しい時の例として、私は先回りして、『素晴らしい家が手に入りました、ありがとうございます。』と思うといいました。

このときの『ありがたいないぁ』という言葉を、声に出していると、面白いことに、ありがたい現象が次々と起こってくるのです。ありがたいことがあったから、ありがとうというのでは順番が逆です。

まず、『ありがたいなぁ』と口に出す。そこからすべてをはじめると、なんでもうまく運ぶようになるのです