サーブ


サーブは足し算

サーブはパワーの源の足し算です。

場所解説たぶんうまく使ってる人
手首回内と言われる動作です。手のひらを外(というかうしろ?)へ向けていきます。薄いグリップの方が使いやすくなります。ぐっさん・あつし
一番良く意識されます。軸足となる左足は動かさない方が、体の軸が安定して力が入ります。やまじ
肩の筋肉弓を引くように思いっきり両手を背中側にそります。この時、弓と同様に上から引くことで右肩にタメができますカント
肩の入れ替えテイクバックでは左肩が上、右肩が下にきているのを、インパクト時に入れ替えますあんどう

サーブは引き算

という考え方もある。