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練習方法 投げる 捕る 打つ 走る
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バットでのノック、手投げノックのどちらもあると思います。 まずは捕球の基本である正面のごろの捕球です。 脚を広げる、腰を下げる、グラブを前に出すの3つの基本を習得させる第1歩になります。決して強い打球で行わず、怖がらずにとれる打球で基本動作を身に着けることが重要です。