ダイエット記録 / 2007-10-18


ダイエット記録

朝:86.6kg/23.8%
麦ご飯、たらこ、サラダ、鶏ササミ

昼:
海老野菜天丼、たぬきそば、ヨーグルト

夜:87.2kg/22.5%
サラダ、納豆、鶏ササミ

2020.10 (read)
[ダイエット記録/2007-10-18]
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