パルクールについて

パルクールは特別な道具を使わず自らの肉体だけで障害を跳び越え、攀じ登り、効率的に移動することを目的とした移動技術である。パルクールは「l'art du deplacement(The Art of Movement)」とも呼ばれ、動作のアクション性からエクストリームスポーツに分類されることが多いが、エクストリームスポーツではない。また、パルクールは哲学などの幅広い側面を持っている。 パルクールにおける障害物は壁やレールなど人工物が多く、その練習は主に都市部で行われる。パルクールの実践者はトレーサー (traceur) と呼ばれる。

またフリップと呼ばれる宙返りやその他のアクロバットなトリックを移動中に行うこともあるが、これはパルクール本来の「効率的に移動する」という考えからは外れているため、フリップやアクロバティックな動きなど非効率的な技を含む場合はパルクールとは言わずフリーランニングという。

パルクールを実践するためには、心身ともに日々トレーニングを積み、距離や危険性を測る感覚を養い、いかなる状況にも適応できる能力が必要である。そのため、パルクールを始めてまもない時に動画の真似をしていきなり高度な技術にチャレンジすることはとても危険であり、場合によっては死に至る可能性もある。よって初心者はトレーニングを中心に、安全な技からチャレンジしていきだんだんと上達していく事が必要である。

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