身体

髪 †

• 洗髪後がポイント
• 髪の乾燥(水分量)をうまくコントロールするといいみたい
• 石鹸シャンプーがよいかも(偽物も多いらしいので注意。会社は太陽やミヨシがよい!?)

目・肩 †

• 体操
  • 目の横と、目の眉毛の下のツボを押す
  • 首をゆっくり息を吐きながら前後・左右・回転に3回ずつ動かす

病院 †

検索 †

• ★★★★☆ いい病院ランキング-関東版- Yahoo!ヘルスケア 情報量が豊富
• (未評価)　 週刊朝日 手術数でわかるいい病院 2007
• ★★★★☆ デンターネット
• ★★★★☆ 病院検索で自分に合った病院探し！−口コミ病院検索QLife（キューライフ） 口コミが比較的多い
• ★★★☆☆ 病院検索・歯医者検索【お医者さんガイド】 ホームページのある病院を検索できる

行きつけ †

• ★★★★☆ 社会保険中央総合病院
• ★★★★★ ふれあい歯科ごとう ふれあいを大切にしている、レントゲンを不要にとらない
• ★★★☆☆ 松本皮膚科

ハーブ †

• 総合薬草データベース 4

万歩計 †