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練習方法 投げる 捕る 打つ 走る
運営方法? チーム運営?
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両膝を地面につけてスナップスローを行います。 片ひざをつける場合には腰の回転が使えますが、両膝をつけると腰の回転はほとんど使えません。その分、更に腕の振りをしっかりしないとボールが投げられないかもしれません。 あと、片ひざを地面につけるスナップスローは結構地面につくひざが痛いです。子供も結構文句を言うので、そういう子供には両膝をつける練習法だと痛みも少なくやりやすいでしょう。